Kjenner du på følelsen av aldri å rekke alt – uansett hvor mye du gjør? Hva om løsningen ikke er å presse mer, men å puste dypere?
I en hverdag full av krav og konstant bevegelse, er det lett å miste retningen – og seg selv. Men sann kraft vokser i stillheten. Når du tør å sakke ned, skjer det noe magisk: du blir mer fokusert, mer til stede – og mer effektiv, uten å brenne ut.
Jo mindre du gjør, jo dypere du lander – desto mer får du faktisk gjort. Det handler ikke om å gi opp. Det handler om å gi slipp. På det unødvendige. På det som stjeler din kraft. Og skape en rytme som nærer deg – og alt du bygger.
Finn fred med tiden din
Slutt å brenne deg ut. Lær å bruke tiden din på en måte som gir deg tilbake kraften.
La hjemmet ditt bli en kilde til ro
Skap et rom som støtter deg – ikke stresser deg.
Lev i hellig rytme
Bytt ut rutiner med ritualer som følger deg – gjennom sesonger, følelser og faser.
Husk hvem du er
Du er en intuitiv, kraftfull kvinne. Du er ikke bakpå – du er på vei hjem.
I Rituals of Life jobber vi med hjem, sinn og kropp, fordi vi tror på en helhetlig tilnærming. Du kan ikke skape varig endring om du kun fokuserer på én del av livet ditt – alt henger sammen.
💫 Dette er for deg som:
✔️ Har en business og ønsker å manifestere din drøm
✔️ Er hjemmeværende og vil skape mer harmoni i hverdagen
✔️ Jobber i en krevende jobb og trenger mer ro og balanse
Ritualer virker – og det unike med Rituals of Life er at vi følger naturens rytmer. Du vil lære å jobbe med energiene rundt deg, ikke mot dem.
Ritualer er ikke enda en oppgave på to-do-listen din. Det er ikke noe du "må" gjøre for å bli en bedre versjon av deg selv.
Ritualer er din vei hjem til deg selv.
Integrer små, meningsfulle ritualer i hverdagen, skaper du en følelse av ro, tilstedeværelse og styrke.
🌿 Mikroritualer du faktisk kan gjennomføre
➝ Vi deler alt opp i små, enkle steg, slik at du ikke blir overveldet. Endring skjer litt etter litt – og plutselig har du skapt en ny livsstil!
💆♀️ Ritualer for å roe sinnet og styrke intuisjonen
➝ Når du er i balanse, tar du bedre valg og manifesterer lettere det livet du ønsker deg.
🏡 Ritualer for hjemmet ditt
➝ Hjemmet ditt speiler hvordan du har det inni deg. Når du rydder i energien hjemme, rydder du også i tankene dine.
🧘♀️ Ritualer for kroppen
➝ Små, daglige vaner hjelper deg med å skape mer energi, redusere stress og føle deg mer til stede i livet ditt.
🌙 Ritualer tilpasset naturens rytmer
➝ Du lærer hvordan du kan bruke månefasene, årstidene og elementene i naturen til å skape mer flyt og balanse i livet ditt.
💛 Et fellesskap som støtter deg
➝ Endring er lettere når du ikke gjør det alene. Du får støtte, inspirasjon og mulighet til å dele din reise med likesinnede.
✨ Ritualer skaper en sterk grunnmur i livet ditt. Når du bygger på de små stegene, vil du merke hvordan alt endrer seg – litt etter litt. Og det beste? Det føles lett!
👉 Bli med i dag og opplev kraften i små ritualer!
✅ Du kjenner på en uro, en lengsel etter noe mer men vet ikke helt hvordan du skal finne det.
✅ Du vil skape små, men kraftfulle vaner som faktisk varer, uten at de føles om nok et punkt på to-do-listen.
✅ Du ønsker støtte, veiledning og et fellesskap som hjelper deg med å skape den forandringen du vet du trenger.
✅ Du føler deg overveldet og ønsker en reell forandring.
❌ Du er ute etter en quick fix eller en magisk løsning som gir umiddelbare resultater uten innsats.
❌ Du ikke er villig til å reflektere over livet ditt og ta små, men konsekvente steg mot endring.
❌ Du foretrekker å gjøre alt alene og ikke ser verdien i et støttende fellesskap.
❌ Du ikke er klar for å investere tid og fokus i deg selv og din egen vekst.
Hei, og velkommen til din transformasjons reise! Jeg er Nina, grunnlegger av Rituals of Life – , forfatter, coach, spirituell mentor. entreprenør og feng shui ekspert. Min reise har vært fylt med utfordringer, vekst og dype innsikter – akkurat som din vil være.
Jeg har reist verden rundt for å studere energiens verden – fra buddhistiske templer på Sri Lanka og India, til Zen-meditasjon i USA. og feng shui mestre i Hong Kong og Singapore. Jeg har lært av yogier, zen-mestere og spirituelle lærere. Jeg lette etter svarene overalt.
I 16 år har jeg bodd på den tropiske øya Sri Lanka, hvor hverdagen er fylt med ritualer. Men det var først da jeg tok meg tid til å virkelig integrere denne visdommen i mitt eget liv – gjennom ritualer og en dypere forbindelse til naturen – at alt endret seg.
Da jeg flyttet tilbake til mitt lille hus på en øy utenfor Oslo i Norge, skjedde den virkelige transformasjonen. Ikke bare på utsiden, men dypt på innsiden.
For det er én ting å forstå visdommen gjennom bøker, på kurs eller i møter med lærere. Det er noe helt annet å leve det, dag etter dag, gjennom små, enkle ritualer.
Jeg har ikke bare funnet balanse i livet, men også transformert meg selv – både fysisk, mentalt og spirituelt. Jeg har endret gamle vaner, frigjort meg fra destruktive mønstre, og funnet en dypere forbindelse til meg selv.
Jeg vet at du også har drømmer du ennå ikke har gitt plass til. Kanskje du har følt deg overveldet, som om du vet hva du burde gjøre, men sliter med å gjennomføre det? Kanskje du lengter etter noe mer – en indre ro, en dypere mening, en følelse av helhet?
Du trenger ikke endre alt på en gang. Men ved å starte med små ritualer, vil du gradvis komme tilbake til deg selv – til en hverdag der du føler deg mer levende, tilstede og i harmoni.
I Rituals of Life inviterer jeg deg inn i et fellesskap der du kan utforske din egen vei. Her finner du guidede meditasjoner, praksiser for kropp, sinn og sjel, samt inspirasjon til å skape ritualer som gir livet ditt mer dybde og mening.
Dette er ikke bare en metode – det er en transformasjon. En vei tilbake til deg selv.
Jeg vokser og lærer stadig, og jeg er her for å veilede og inspirere deg på din reise. La oss sammen skape et liv i flyt, balanse og dypere mening. Velkommen til Rituals of Life.
Det handler ikke bare om vaner eller produktivitet. Det handler om hvem du er på innsiden – og hva du søker dypere.
For kanskje kjenner du det?
At det er noe mer. At du ikke bare vil ha en bedre hverdag – men et mer meningsfylt liv.
Kanskje du har kjent en indre lengsel, en uro, en følelse av at noe mangler. Som om du lever på overflaten av livet, men ikke helt når inn til kjernen av deg selv.
Spiritualitet handler ikke om å følge en bestemt tro eller praksis.
Det handler om å finne en dypere forbindelse – til deg selv, til livet, og til noe større enn deg.
Og det er her ritualer kommer inn.
Ritualer er portalen til din egen visdom.
De gir deg et anker i en kaotisk verden.
De hjelper deg å roe sinnet, åpne hjertet og lytte til din egen intuisjon.
Når du skaper enkle ritualer i hverdagen, skjer noe magisk:
✨ Du slutter å jage etter svarene der ute – og begynner å finne dem i deg selv.
✨ Du åpner opp for en dypere mening, en følelse av retning og klarhet.
✨ Du kjenner at du er en del av en større helhet, og at du ikke trenger å gå alene.
Dette er ikke enda en metode for å få mer gjort.
Dette er en vei til å leve et liv som føles ekte, meningsfullt og i flyt.
Og Rituals of Life er her for å hjelpe deg dit.
👉 Hvis du kjenner at Rituals of Life ikke gir deg roen, energien eller klarheten du håpet på, sender du oss en e-post innen 14 dager, og vi refunderer beløpet – enkelt og greit.
✨ Du har alt å vinne – og ingenting å tape! ✨
👉 Bli med i dag og start din reise mot et roligere, mer balansert liv.
🌱 Våren er for kreativitet, nye begynnelser og å sette intensjoner.
☀ Sommeren er for kjærlighet, glede og å virkelig nyte livet.
🍂 Høsten handler om å rydde, gi slipp og skille det vesentlige fra det uvesentlige.
❄ Vinteren inviterer til stillhet, refleksjon og dyp visdom.
Hver sesong bringer med seg nye, enkle ritualer du kan ta med deg inn i hverdagen – små handlinger som skaper store endringer over tid."
Du blir coachet gjennom hele året. Hver sesong har vi en felles 14-dagers utfordring/challenge for å skape helhet i livet ditt. Mindfulness (vinter), Detox (vår), Selvkjærlighet (sommer), og Rydde (høst).
To ganger i året samles vi til en digital workshop, der vi går dypere inn i ritualenes kraft:
✨ Vårens workshop gir rom for nye begynnelser, kreativitet og intensjonssetting.
🍂 Høstens workshop hjelper deg med å gi slipp, rydde opp og skape plass for det som virkelig betyr noe.
Hver uke kommer en coachende e-post med lydfil og refleksjonsspørsmål som guider deg inn i uken.
Det er din ukentlige påminnelse om å stoppe opp, puste og rette oppmerksomheten innover. Gjennom enkle, men kraftfulle spørsmål hjelper jeg deg med å reflektere, justere fokuset og skape mer bevissthet i hverdagen, a lltid med fokus på å bringe deg nærmere ro, balanse og flyt.